Fondateur : Raymond Ribes
Présidente du club : Coralie Courtiade - 06 83 87 36 17
Professeur : Mayito Gonzalez - 06 70 97 46 50
Taïso
Le Taïso est une méthode moderne, construite à partir d’exercices traditionnels de préparation au judo. Sa pratique permet de bien préparer son corps, de se protéger et d’améliorer son potentiel physique.
Le taïso a pour objectifs :
- de renforcer le système musculaire
- d’améliorer la maîtrise des gestes
- d’augmenter la souplesse
- d’apprendre à se relaxer
Cross training
Le Cross Training est une méthode de préparation physique très complète qui vous permettra d'améliorer votre endurance cardio vasculaire et respiratoire, votre force et votre souplesse et qui renforcera votre développement musculaire, votre agilité et votre équilibre.
F.A.Q.
FORFAITS ANNUELS
LA TENUE
- T-shirt
- Short ou legging
- Claquette
- Serviette de bain
SE LICENCIER A LA FFJ
Tarif : 41 €
CERTIFICAT MÉDICAL
Première adhésion au judo club :
Certificat médical demandé, pour les mineurs et les majeurs.
Renouvellement de licence :
Le certificat médical sera demandé en cas de réponse positive à un item du questionnaire de santé fourni lors de l'inscription.
Un mot d'ordre !
Souffrir dans la bonne humeur !
NOS PARTENAIRES
Mairie de Barsac
Département de la Gironde
AXA assurance - PODENSAC
Tél. : +33 (0)5 56 27 13 93
Les blés d'or - BARSAC
Tél. : +33 (0)5 56 27 19 12
Hôtel restaurant Château de la tour - Béguey
Tél. : +33 (0)5 56 76 92 00
Arts et Combat - Boxing Shop - PESSAC
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Restaurant Chez Chris - BARSAC
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Organik - BARSAC
Tél. : +33 (0)6 78 90 93 11
Agatha BAGGENSTOS
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Fédération française de judo
Ligue Nouvelle-Aquitaine de Judo - LORMONT
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